Fobia
Es un miedo irracional y persistente a un tipo particular de objeto, actividad, situación o animal, que ofrece poco o ningún peligro real.
Las fobias son un tipo de trastorno de ansiedad, en los cuales la exposición al estímulo que causa el miedo puede provocar una ansiedad extrema o un ataque de pánico. Las fobias están entre los más comunes de todos los trastornos psiquiátricos y afectan hasta un 10% de la población.
Las fobias más comunes son: a la sangre, inyecciones y otros procedimientos médicos, a ciertos animales (por ejemplo arañas, mariposas, perros, ratas, serpientes, etc…) espacios encerrados, a volar en aviones, a los relámpagos, etc…
Estos son los principales síntomas: estar expuesto al objeto de la fobia o incluso pensar en estar expuesto a dicho objeto provocando una reacción de ansiedad.
Este miedo o ansiedad es desproporcionado con respecto a la amenaza real. La persona puede experimentar sudoración excesiva, problemas para controlar los músculos o frecuencia cardíaca rápida.
La persona evita situaciones en las cuales se puede presentar contacto con el objeto o animal que causa el miedo.
La persona puede sentirse débil o cobarde y perder la autoestima cuando evita el objeto de la fobia.
Exámenes
El médico preguntará por la historia de la fobia y obtendrá una descripción del comportamiento de parte suya, de su familia y de amigos.
Los signos que se presentan son: Presión arterial elevada, frecuencia cardíaca rápida y sudoración excesiva.
Tratamiento. El objetivo del tratamiento es ayudar a desempeñarse de forma efectiva y su éxito por lo general depende de la severidad de la fobia.
Los ansiolíticos y antidepresivos se usan algunas veces para ayudar a aliviar los síntomas de las fobias, y las terapias conductuales se deben usar junto con terapia farmacológica y abarcan: Terapia cognitiva conductista, incluyendo el hecho de aprender a reconocer y reemplazar los pensamientos que causan pánico, técnicas de relajación, imágenes mentales placenteras.
El tratamiento conductual produce beneficios duraderos.
El ejercicio regular, el sueño adecuado y las comidas programadas a horas regulares pueden ayudar a reducir la frecuencia de los ataques. Disminuya o evite el consumo de cafeína, y los medicamentos de venta libre para los resfriados. Hay disponibilidad de clínicas para casos de fobias y terapias de grupo para ayudar a las personas a enfrentar fobias comunes
Pronóstico. Las fobias tienden a ser crónicas, pero con frecuencia responden al tratamiento.
Complicaciones
Algunas fobias pueden tener consecuencias que afecten el desempeño familiar, laboral o social.
