Como ocurre con las parejas,  una de las relaciones sociales fundamentales en la adolescencia son los amigos.

Personas a quienes conocemos por tratarse de vecinos, compañeros en la escuela o el trabajo o incluso a quienes podemos tratar de manera fortuita y con quienes decidimos convivir por simpatía y confianza mutua y por compartir intereses, gustos y hasta antipatías.

Sin embargo formar y mantener una amistad no es sencillo, en especial durante la adolescencia, cuando los jóvenes en esta etapa tienen estados de ánimo cambiantes y poco tolerantes ante la presión que significan los estudios, sentimientos de desubicación , los cambios físicos y la aparición de los primeros romances.

Sin embargo y pese a la presión que significan estos cambios, los especialistas señalan que los adolescentes pueden conservar fácilmente sus amistades, si ponen como bases las siguientes condiciones:

* Confianza. Esta es una condición esencial para cualquier relación humana y que resulta fundamental en la amistad, pues es precisamente con los amigos donde uno se siente en la libertad de expresar lo que se siente o se desea, sin el temor de ser criticado o ignorado o que esto se divulgue.

* Saber escuchar. Por lo general, y esto ocurre a cualquier edad, esperamos que un amigo sea esa persona que siempre podemos encontrar y que está dispuesta a escucharnos.

* Tolerancia. En muchas ocasiones no estamos de acuerdo con lo que desean o hacen nuestros amigos, pero un factor esencial para mantener la amistad es aprender a respetar sus decisiones, al tiempo que expresamos nuestra opinión. Por ejemplo, cuando se viste o se comporta de una manera con la que no estás de acuerdo.

* Saber perdonar. A veces se presentan diferencias y conflictos, sin embargo, lo normal es que pasado el momento difícil, ambas partes comprendan que la amistad es más importante y sepan olvidar cualquier conflicto.