Conózca los cambios que presentarán sus senos durante el embarazo!
¿De qué manera cambiarán mis senos durante el embarazo?
Cuando se transita por el embarazo, se presentan diversos cambios en los senos de toda mujer, ya que éstos se están preparando para alimentar al bebé.
Algunos cambios, pueden ser los siguientes:
Cosquilleo, hinchazón, sensibilidad al tacto o molestia.
- Para muchas mujeres, uno de los primeros síntomas del embarazo es la molestia en los senos. Esa molestia está ocasionada por la mayor cantidad de hormonas femeninas en el cuerpo.
- Aumento del tamaño del seno. A principios del embarazo, se acumula grasa en los senos. Las glándulas mamarias aumentan de tamaño. Es posible que a las seis semanas los senos hayan crecido notablemente incluso una talla más o dos. Los senos seguirán creciendo en tamaño y peso durante los tres primeros meses del embarazo.
- Comezón y estrías. A medida que crecen los senos y se estira la piel, es posible que sienta cierta comezón y aparezcan las estrías.
- Venas más grandes. Debido al aumento en el suministro de sangre a los senos, es frecuente que aparezcan venas azuladas debajo de la piel.
- Pezones obscuros. Los pezones se tornan más oscuros y pueden notarse más.
- Aréolas. Las aréolas (piel que rodea los pezones) se vuelven más oscuras y crecen. Las pequeñas glándulas de la superficie de las aréolas se elevan y se tornan irregulares. Esas irregularidades o bultitos producen una sustancia aceitosa que evita que los pezones se resquebrajen o resequen.
- Secreción. Para las semanas 12 a 14 del embarazo, algunas mujeres tienen secreciones de los senos. Esa secreción es el calostro (el líquido que nutre al bebé los primeros días después del parto antes de que los senos comiencen a producir leche). El calostro puede salir por sí solo, al masajear el seno o durante la excitación sexual. A principios del embarazo, el calostro suele ser espeso y amarillo. Al acercarse el momento del parto, se torna más pálido y casi incoloro.
Quizás no desaparezca por completo el dolor o las molestias de los senos, pero puede seguir estos consejos para aliviar el malestar:
- Utilice un sostén de embarazo. Podrá sentir más alivio con un buen sostén de embarazo, ya que también soporta los músculos de la espalda. Por lo general esos sostenes tienen varias filas de ganchos para ajustar el tamaño a medida que cambia el cuerpo. Los sostenes de algodón son más cómodos que los sintéticos.
Sostén para dormir. Para que descanse mejor de noche, puede usar un sostén de embarazo común o para noche (de algodón suave y holgado) que sostenga bien los senos.
- Use almohadillas protectoras. Use almohadillas protectoras desechables o lavables si tiene secreción de calostro. Deje secar los senos al aire un par de veces por día y después de bañarse.
- Higiene. No se lave la aréola y los pezones con jabón porque le resecará la piel, puede hacerlo con agua esterilizada.
Si usted tiene alguna duda sobre el cambio que presentan sus senos durante el embarazo, consulte a su ginecólogo tratante. Sobre todo si tuvo alguna operación de mama previa, o bien si se sometio a una biopsia o implantes, o bien si su temor es que al amamantar, los senos no recuperen su firmeza, le recomendamos consultar al profesional de la salud.
