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Martes, 09 de Febrero de 2010 00:13 |
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También conocida como Tiamina, la Vitamina B1 es esencial para diversas funciones
Entre ellas desintegrar los hidratos de carbono, por lo que es fundamental para transformar los alimentos en energía. También contribuye a la absorción de la glucosa por el sistema nervioso y ayuda al crecimiento y buen estado de la piel. También es importante para la vista y se le considera benéfica en casos de estrés y depresión.
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La Vitamina H, esencial para la energía |
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Martes, 19 de Enero de 2010 00:54 |
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La Biotina o vitamina H, conocida antes como la vitamina B8, es una sustancia esencial para el buen funcionamiento de nuestro organismo
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Complementos vitamínicos y su uso |
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Lunes, 02 de Noviembre de 2009 23:34 |
Una de las sustancias esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo son las vitaminas.
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Vitaminas: que no falten, ni sobren... |
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Jueves, 18 de Junio de 2009 01:19 |
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Un de los nutrientes fundamentales para el buen funcionamiento de nuestro organismo son las vitaminas.
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